Pourquoi ?
participer à cet atelier
Le post-partum est une période intense, belle mais parfois bouleversante.
Entre la fatigue, les doutes, les émotions et les nouvelles responsabilités, beaucoup de mamans ressentent le besoin d’être écoutées… sans jugement et sans conseils contradictoires.
Le cercle des mamans est un espace chaleureux, sécurisant et profondément humain, où chaque maman peut venir telle qu’elle est.
Fatigue, charge mentale, allaitement, émotions, doutes, couple, identité, récupération, organisation, solitude…
Tout peut être abordé.
Et surtout : tu n'es plus seule.
On prépare l’accouchement.
Mais qui prépare vraiment le post-partum ?
Le Cercle des Mamans est un atelier pensé pour les femmes en post-partum qui ressentent le besoin de déposer ce qu’elles vivent, de retrouver du lien, de se sentir comprises et accompagnées sans jugement.
Ici, pas de pression, pas de comparaison, pas de “tu devrais”.
GOOD VIBES
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Espace bienveillant et chaleureux
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Avec ou sans ton bébé
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Temps d'échanges et de sororité
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Ressources et Astuces pour mieux vivre son postpartum et sa maternité
Le post-partum mérite mieux que
“ça va passer”
Je te propose un moment hors du quotidien pour :
✨ échanger librement avec d’autres mamans
✨ partager sans peur du jugement
✨ recevoir des conseils concrets et professionnels
✨ mieux comprendre ce que tu traverses
✨ prendre soin de toi autant que de ton bébé
✨ retrouver confiance dans ta maternité
Chaque rencontre mêle parole libre + expertise professionnelle pour vous apporter à la fois du soutien émotionnel et des réponses fiables.
Un atelier entre femmes, mais pas seulement
Le Cercle des Mamans, ce n’est pas juste une discussion entre mamans.
C’est aussi un accompagnement guidé par mon expertise en périnatalité, allaitement et post-partum.
Je t'aide à :
✔ mieux vivre ta récupération physique et émotionnelle
✔ comprendre les enjeux du post-partum réel
✔ prévenir l’épuisement maternel
✔ retrouver ta place de femme dans la maternité
✔ ajuster ton quotidien avec plus de douceur
✔ avancer avec des repères concrets et rassurants
Parce qu’être entourée change tout.
Tu ne repars pas juste écoutée. Tu repars soutenue et outillée.
Ce que tu vas vraiment trouver dans cet atelier
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Du lien : rencontrer des femmes qui te qui te comprennent sans avoir à expliquer
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Du soutien : te sentir entourée dans les moments difficiles
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De la clarté : mieux comprendre ce que tu traverses
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Des ressources : repartir avec des conseils applicables dès maintenant
Le cercle des mamans, c’est :
- Un espace entre femmes qui vivent leur postpartum
- Un accompagnement avec des conseils professionnels
- Un moment pour souffler, comprendre et avancer
Le post-partum ne devrait jamais se vivre seule
Tu hésites encore... tu te dis peut-être :
“Je ne connais personne…”
→ Justement. Tout le monde arrive avec cette appréhension.
“Je ne suis pas à l’aise pour parler…”
→ Tu peux simplement écouter, à ton rythme.
“Est-ce que ça va vraiment m’aider ?”
→ Tu repars avec du soutien + des outils concrets.
“Est-ce que je peux venir avec mon bébé ?”
→ Tu peux allaiter, le changer, lui donner un petit pot sur place.
Le Cercle des Mamans : un espace pour souffler enfin
Cet atelier est fait pour toi si :
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Tu te sens seule depuis la naissance, même entourée
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Tu pleures plus facilement ou te sens submergée
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Tu te poses beaucoup de questions et tu ne sais plus qui écouter
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Tu as besoin d’échanger avec des mamans qui vivent la même chose que toi
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Tu te sens fatiguée, irritable ou à fleur de peau
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Tu doutes de toi ou de tes compétences de mère
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Tu ressens une pression à “bien faire”
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Ton couple ou ton équilibre personnel est chamboulé
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Tu as besoin d’un espace pour parler librement sans conseils imposés
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Tu veux simplement sortir de chez toi et voir du monde
Les places sont volontairement limitées pour garantir un espace de qualité et de confiance.
Avec mon diplôme d'infirmière puéricultrice, spécialisée en périnatalité, j’accompagne les femmes dans des moments clés de leur maternité.
MON RÔLE :
Je suis là pour te guider, te sécuriser et transformer ton expérience du post-partum.
Tarifs & Réservation
30 € par personne
📍 Atelier en petit groupe (places limitées pour préserver l’intimité)
💻 Présentiel ou visio
⏱️ Durée: env. 2h
🎯 Réservation obligatoire : 6 places
☕ Ambiance chaleureuse et conviviale
👶 Bébé bienvenu
🤍 Respect, confidentialité et bienveillance garantis